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A aparência individual é um fator de preocupação para a maioria das pessoas, em especial para os jovens, para quem um aspeto desagradável pode afetar relacionamentos, causar uma baixa autoestima e até, em alguns casos, depressão. Como tal, todos nos irritamos ao ver uma borbulha no rosto. Mas quando além disso temos também pontos negros, espinhas e pus, sabemos que a culpa é da acne e fazemos de tudo para disfarçar a vermelhidão do rosto!
De seguida encontra informações sobre o que é esta condição, os seus vários tipos, causas, prevenção e tratamento.
O que é a acne?
É uma doença inflamatória da pele que se caracteriza por borbulhas, pontos brancos e pontos negros, pústulas e a possibilidade da pele ficar marcada por cicatrizes. Ocorre essencialmente no rosto, pescoço, peito, ombros e costas. O que desencadeia esta condição é o facto de os poros da pele ficarem bloqueados por sebo (oleosidade) e células mortas, o que acaba por levar à inflamação da pele.
Tipos de acne:
Esta condição manifesta-se de diferentes formas, podendo ser considerada como ligeira, moderada ou grave, conforme a sua gravidade.
Assim, existem cinco graus de intensidade, sendo que os graus mais graves são o 3º, o 4º e o 5º, devendo o indivíduo ser acompanhado por um dermatologista nestes casos.
1. Grau I: caracterizado por comedões ou cravos, podendo encontrar-se algumas pápulas e quase nenhumas pústulas. Não-Inflamatória.
2. Grau II: existência de comedões, pápulas e pústulas. Inflamatória.
3. Grau III: lesões maiores e mais profundas e dolorosas, com a presença de comedões, pápulas e pústulas superficiais e profundas. Inflamatória.
4. Grau IV: presença de muitos nódulos purulentos que provocam lesões e fistulas e deixam cicatrizes. Inflamatória.
5. Grau V: fase mais grave e bastante rara na qual ocorrem todas as formas descritas acima. Causa febre, dores musculares e nas articulações, assim como perda de apetite. Inflamatória, devendo ser tratada imediatamente, devido ao risco de consequências graves e permanentes.
Causas do acne:
Esta condição é essencialmente provocada pelo desequilíbrio hormonal, sendo vários os fatores que contribuem para este mesmo desequilíbrio:
• Adolescência – durante a puberdade os níveis hormonais aumentam, o que estimula as glândulas da pele, que por sua vez produzem mais sebo. Esta produção em excesso leva à obstrução dos folículos pilosos da pele.
• Peles oleosas – uma vez que a produção de sebo em excesso é o que origina a inflamação, peles mistas a oleosas tendem a ser uma causa provável.
• Stress – a azáfama e a pressão do dia-a-dia podem acabar por provocar um desequilíbrio hormonal.
• Cosméticos – é preciso escolher bem os produtos a usar, pois alguns deles podem levar à obstrução dos poros.
• Alimentação – o consumo excessivo de produtos lácteos e de hidratos de carbono pode contribuir para o aparecimento da doença.
• Exposição ao sol – o calor e o sol podem facilitar o desenvolvimento da acne, caso não se aplique protetor solar.
• Alguns medicamentos também podem estar na origem desta condição, motivo pelo qual é importante verificar a sua composição.
Como prevenir o acne?
Como em qualquer doença, a prevenção é tão importante como o tratamento e, neste caso, a prevenção passa por atitudes simples, como por exemplo a limpeza do rosto.
• Higiene – manter a pele limpa é o primeiro passo: é importante lavar o rosto com um gel de limpeza adequado, limpar a pele da oleosidade e passar um creme hidratante para peles mistas e oleosas. Lavar o cabelo com frequência também é uma medida de prevenção, pois evita que este fique oleoso.
• Evitar produtos para a pele/cabelo que sejam muito oleosos.
• Evitar tocar na face com frequência.
• Vestir roupas leves e evitar suar muito.
• Fazer uma alimentação saudável. Fazer um teste de intolerância alimentar também pode ajudar a verificar se se tem alergia a algum alimento.
Tratamento do acne
O tratamento passa essencialmente por se aconselhar junto de um dermatologista, já que só um médico pode recomendar o melhor medicamento para o seu caso, bem como a duração do tratamento, já que cada indivíduo tem um quadro clínico diferente.
Existem dois tipos de tratamento, o tratamento oral e o tratamento tópico, o mais frequente, que se refere a medicamentos diretamente aplicados sobre a pele.
Mas também há formas de tratamento da acne mais naturais. Aproveitar o Verão, por exemplo, é uma delas, pois a água do mar e o sol secam as borbulhas, embora não se deva descurar a proteção solar.
Também é importante nunca espremer borbulhas ou pontos negros, caso contrário pode-se ficar com lesões ou cicatrizes.
Uma coisa é certa, esta doença de pele não é um bicho-de-sete-cabeças, e há medidas que podem e devem ser tomadas para prevenir o seu aparecimento. Por isso não desespere com a acne pois tratamento eficaz está ao seu alcance, basta consultar um dermatologista.
